Фитнес на батуте в Минске | Цены | Джампинг для врослых
side-area-logo

ФИТНЕС НА БАТУТЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Веселый и эффективный фитнес!

ФИТНЕС НА БАТУТЕ

Хотите поддерживать себя в хорошей физической форме не тратя часы в тренажерном зале? Батутный центр FLASH PARK предлагает отличный способ сделать свой организм сильнее и выносливее, улучшить фигуру и сбросить лишний вес — фитнес на батуте в Минске. Джампинг — относительно новое спортивное направление поможет сделать тело более стройным, позволит избавиться от стресса и всегда пребывать в отличном настроении!

Возраст: 2 – 45 лет

Стоимость: от 69 BYN

Посещений: от 8

ЦЕНЫ

Абонемент на фитнес
(8 посещений)
69 BYN
Абонемент на фитнес
(12 посещений)
89 BYN
Услуги личного тренера (6о минут)19 BYN

ДЖАМПИНГ ФИТНЕС: ПОЛЬЗА И ПРЕИМУЩЕСТВА

Джампинг-фитнес на батутах приносит организму максимум пользы. Такая физическая активность идеально подойдет тем, кто желает быстро похудеть и при этом поправить здоровье. Во время тренировок организм тратит много сил и энергии, что способствует быстрому сжиганию лишнего жира.

Фитнес на батутах универсален — он подходит для людей любого возраста. Не важна и степень подготовки — уровень нагрузки несложно варьировать в зависимости от интенсивности прыжков на батуте.

КАК ПРОХОДИТ ФИТНЕС ТРЕНИРОВКА НА БАТУТАХ?

Процесс тренировки можно разделить на три этапа.

  1. Интенсивная разминка в течение 15 минут, которая помогает подготовить тело к нагрузке. Важно хорошенько разогреть мышцы, чтобы предотвратить травмы и добиться максимального эффекта от тренировки.
  2. В течение следующих 30 минут проходит сама тренировка. Предлагаемая система упражнений построена таким образом, чтобы были задействованы все группы мышц.
  3. Оставшиеся 15 минут отводятся на отдых, который необходим после основной нагрузки. Это время можно провести по-разному: попрыгать самостоятельно, заняться скалолазанием, преодолеть испытания на полосе препятствий и т. д.

Небольшое количество человек в группе позволяет тренеру уделить достаточно внимания каждому участнику, добиваясь максимальной эффективности тренировок. Поэтому результаты вы увидите буквально после первых тренировок.

Джампинг фитнес на батуте в Минске — теперь следить за фигурой и здоровьем не только просто, но и весело!

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

vkontacte2 Instagram Facebook YouTube

Записаться







×